Scroll down for Burmese (မြန်မာဘာသာအတွက် အောက်သို့ဆင်းပါ)

This report explores how migrant women in the Greater Mekong Subregion take care of themselves and their health. MMN interviewed 114 migrant women in the region, compiling the preventative, self-treatment, and professional (typically a last resort) methods used by women. The report also includes factors affecting accessibility and decision-making processes where health care and self-care are concerned, as well as issues pertaining to sexual and reproductive health rights. Moreover, it offers recommendations for governments, non-governmental organisations, and health care providers to improve migrant women’s self-care and health care in the region.

Click here to download the English version

Click here to download the executive summary in all six official Mekong languages and English

တစ်ကိုယ်ရည်စောင့်ရှောက်မှု နှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု – မဟာမဲခေါင်ဒေသခွဲရှိ ရွှေ့ပြောင်းအမျိုး သမီးများသည် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးကိုမည်သို့ဂရုစိုက်ခြင်း

အမျိုးသမီးရွှေ့ပြောင်းအလုပ်သမားများသည် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးကိုမည်သို့စောင့်ရှောက်သည်၊ မည် သည့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံများ နှင့် ကုသမှုအစီအမံများရှိသည်၊ နှင့် ဆေးဆိုင်းတစ်ခု သို့မဟုတ် ဆရာဝန်နှင့်တွေ့ရမည့်အချိန်များတွင်မည်သို့ဆုံးဖြတ်ချက်ချသည်များကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ရန် MMN၏ စီမံကိန်းမိတ်ဖက်များသည် United Nations Development Programme ၏အထောက်အပံ့ဖြင့်၊ အမျိုးသမီးရွှေ့ပြောင်းအလုပ်သမား ၁၁၄ ဦးကို တွေ့ဆုံမေးမြန်းခြင်းများပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဤလေ့လာ မှုတွင် အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ပတ်သတ်ပြီး တစ်ကိုယ်ရည် စောင့်ရှောက်မှု သို့မဟုတ် ပုံမှန်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုများမှ သက်ရောက်မှုရှိစေမည့် အချက် အလက်များ ကိုရှာဖွေလေ့လာခဲ့သည်။